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经常吃红豆和薏米煲汤是不是吃了可以去体湿啊

我属于体湿的体制，一直身体不舒服，前两天去看老中医老中医回来让我买些红豆和薏米煮粥喝，经常吃红豆和薏米煲汤是不是吃了可以去体湿啊？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红豆和薏米都是排毒的粗粮，薏米还有防癌的用处，红豆加薏米煮成粥每天坚持喝的话确实可以去体湿，但是只喝一两次没有多大效果，要一直坚持喝，才能够去除体湿。

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