母乳突然减少怎么办，急急急！

从生小宝贝开始，我的奶水一直很充足，之前还因为奶水太多，宝贝吃不了，乳房胀的有包块。后来又把奶用吸奶器吸出来扔了。每次一半边都会扔掉60ml以上。宝贝自己吃，大概只能吃一半边奶的一半（不是宝贝吃的少，宝贝长得很好）。可是最近几天，奶水突然变少了，什么原因也不知道，一家人都丈二和尚摸不着头脑。吃了木瓜炖猪蹄，可是还是没作用。我一直都想给宝贝母乳喂养，不想给他吃奶粉，所以现在真的很着急，有没有同样经历的宝妈，该怎么办啊？