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晚上睡不好白天瞌睡，头总晕乎乎

晚上睡不好白天瞌睡，头总晕乎乎的有一个月了，做检查也没什么毛病，可就是头晕乎乎的怎么办

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个现象可能是心情原因，或休息不好引起。饮食清淡，不要熬夜，心情舒畅，适当运动，有利于健康。

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