你好，根据你所描述的情况，如果是过敏性的症状。一定要到正规医院检查，查明引起过敏的原因，平时一定要远离过敏原以及不要吃容易过敏的食物，比如虾类螃蟹等，还要少吃芒果荔枝等过热的食物。
加强锻炼身体，增强免疫力。
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