您好：根据您提供是信息，可以确定您是失眠了，难以入睡是失眠症的一种典型症状，如果您已经超过一个月出现了失眠的话就是长期失眠症了。
建议您建议您到一家正规的精神疾病专科医院，长期失眠对身体的危害很大，这个时候建议患者不要单纯的用药物治疗，要按照医生的治疗或者食疗。
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