牙齿长蛀牙，并且摇的挺厉害的。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，你的牙齿的问题比较严重，牙齿严重龋坏且有可能伴有牙周炎，需要尽快就医，进行口腔局部治疗。

意见建议：建议到正规医院或门诊口腔科进行详细的检查和治疗，拍个片子看看龋坏程度及牙周破坏程度。如果龋坏尚未累及牙神经，建议去净腐质后垫底充填；

如果龋坏已经累及牙神经，建议行根管治疗。牙齿的牙周炎需行牙周基础治疗，牙齿洁治术、刮治术及牙周上药。