你好,你说的,提前还不清楚是怎么个情况,因为通常在月经周期的28~35天都是属于正常的,只要不偏离正常情况很多天就正常指导意见在月经周期波动一个星期都是正常的,只要在30天左右都是可以的,平时在月经期间多喝红糖水,阿胶等补血补气的食物,月经期间不要吃辛辣寒凉食物!吃温和温补的!
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