怎样使阴茎变长，延长性生活时间

问题分析：您好，阴茎的变长、变粗很大程度上是和阴茎海绵体的充血程度有关的。一般的男性成年后，海绵体的数量不会增加，变化的就是充血程度。

意见建议：您平时注意保持个好的生活习惯，适度的多吃些补肾的食物如动物的肾脏、黑芝麻等，加强体育锻炼，那么有助于达到使阴茎边长和延长房事的时间的。