虚火上浮（阴虚火旺）的女性夏天减肥喝什么

问题分析：你好，你这个情况下喝荷叶茶是比较好的，可以起到一定的减肥作用的，但是进行减肥，还是需要多进行体育锻炼的。

意见建议：注意吃饭养成良好的习惯，少吃多餐，多吃蔬菜和水果，吃饭的时候吃七八分饱就可以了。多参加体育锻炼，爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是可以的。