便秘性结肠炎怎么治疗有效

便秘性结肠炎的治疗方法有：多喝水：每天2000ml，早上空腹时饮用效果较好，冷蜜糖水对便秘防治有一定效果，体质偏寒者慎用；

适当运动：锻炼腹肌，有助于胃肠功能恢复；饮食：食用粗纤维的食物；口服通便药：乳果糖、聚乙二醇等。但体质较弱者、老年人不适合使用；

养成排便习惯：排便时不看手机、书、报，有便意时不要刻意抑制。每天固定时间段排便，形成生理反射。