吃什么药可以促进新陈代谢

病情分析： 你好，药物新陈代谢貌似没有，而且也不支持用药物来逼迫自己的身体去新陈代谢。多运动，多喝水!一天保证在8大杯500ml的白开水以上，你的新陈代谢绝对会大大加快!食物对于提高新陈代谢的作用很小，但也可以加以利用。

比如吃辣椒和喝姜汤都能促使身体发热，帮助消耗热量。蛋白质不足会使新陈代谢速度下降，而维生素B能促进新陈代谢。肉吃得越少越好，能适量补充营养就够，让肠胃休息休息，因为肉类不好消化，吃一些粗纤维的蔬菜，配合膳食纤维，事半功倍。

身体还是自己调养，最治本，药物只是辅助。而不是饮食习惯和生活作息去辅助药物，主辅要分清楚，希望我的回答对了有帮助。