经常肚子痛

病情分析：你好,胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,主要表现为上腹痛,呕吐等.如溃疡,胃炎,胆汁返流,饮食因素,受寒等,都会造成胃痉挛.指导意见：你好,

1.首先要纠正不良的饮食习惯.多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物.谨防食物中的过酸,过甜,过咸,过苦,过辛,不可使五味有所偏嗜.有吸烟嗜好的病人,应戒烟.

2.饮食定时定量.长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理.急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担.