感冒喝红糖能好得快不

可以适量的喝点红糖水，能够促进感冒的快速恢复。期间注意保暖，多喝开水，多吃点新鲜的水果和蔬菜，能够起到加速代谢的作用。

不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重感冒的症状。这个有散寒的作用，但如果症状较重则需要服药就行治疗。

平时注意休息，不要吃上火的食物，应该清淡饮食。