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两岁宝宝午睡三四个小时正常吗？

两岁宝宝午睡三四个小时正常吗？你好我想问一下，我家宝宝两岁了有的时候午睡都睡三四个小时正常吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：充足的睡眠有助于宝宝身体健康，宝宝一岁后白天就睡大觉了，两岁的宝宝午睡3--4个小时是正常的。不必担心，2岁的宝宝一天睡觉的时间为10---13小时，有个体差异，有的时候午睡都睡三四个小时正常。

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