意见建议：早泄包括生理性和器质性，生理性早泄与龟头敏感，精神紧张或性欲过于冲动，过长时间没有性生活等有关。如果是龟头敏感引起的早泄，可以在龟头外涂利多卡因凝胶，或戴避孕套性生活。
平时要多吃些补肾的食物如猪腰，鸽蛋，鸡蛋，韭菜，牡蛎等。
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