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小朋友可以吃山药

我的女儿，从出生开始，她就特别喜欢吃山药，无论是生吃，还是山药粥听说山药这个东西性寒，小朋友可以吃山药吗？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山药是一种对老人孩子都非常健康的食物，归心、脾、肾三经，能够健脾宁心，滋肾养阴，同时具有一些收敛性质，但是这也只能作为辅食，主食还是以淀粉食物馒头、米饭等为主。

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