心跳每分90左右、睡觉很明显半夜常因此惊醒

问题分析：你好，一般来说正常心跳平均是75次每分钟，你九十左右，还没有超过正常的100，所以也不用太担心，像你半夜惊醒，说明有一定的心悸的表现。

意见建议：建议，如果说现在影响你正常的睡眠啊！最好吃一些中药，配合针灸进行治疗一下。体育锻炼的话平时可以跑跑步打打太极拳。

希望对你有所帮助。