红糖水喝多了好吗？

病情分析： 你好，红糖的主要成分是糖。红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。

意见建议：过量食用红糖会影响食欲和胃肠道的消化吸收.也会因摄入糖份过高而导致肥胖等问题，体型偏胖者及糖尿病,高糖高脂患者禁用。