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患者提问

我身高172cm体重75kg体

我身高172cm体重75kg体重不正常如何可以减肥
提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:你好,减肥首先早饭以前可以在 喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。

    五天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。

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