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胫腓骨折后10个月，较好的恢复

胫腓骨折后10个月，较好的恢复我不是关节，就是三分之一下骨折，都快一年了，线什么都对得整齐，啊以后我还可以剧烈运动不，还容易断吗？取了钢板后还要恢复多久？我准备取钢板了

提问时间：2020-02-29

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏。海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃

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