每个宝宝都是不同的个体,单纯依靠年龄大小来确定身高是否正常是片面的,身高标准只能做为基本的参考。不用过于担心。安排好孩子的饮食,要营养全面而均衡,荤素、粗细搭配。
督促孩子锻炼身体,尤其是跳绳、打球、游泳等能促进长个儿的运动。另外,要保证睡眠充足,生长激素是在夜间分泌的,睡得太晚会影响到生长激素的分泌,会直接影响长个。
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