您好,根据您的描述,建议您到正规三甲中医院妇科门诊,通过中医中草药全面综合调理,这种情况考虑是阴阳两虚,气血不足,平时饮食清淡,不要吃辛辣油腻刺激性食物,放松心情,配合运动,多吃蔬菜水果,每晚睡前红花泡脚30分钟。
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