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本人有焦虑症，吃了一年的药停药了三年，最近又不是很

本人有焦虑症，吃了一年的药停药了三年，最近又不是很好，睡眠也是时好时坏的，就是人有时会突然觉得很疲本人有焦虑症，吃了一年的药停药了三年，最近又不是很好，睡眠也是时好时坏的，就是人有时会突然觉得很疲劳，累的都不想说话，象力

提问时间：2020-03-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，焦虑症诱发的因素主要与人的个性和环境有关，前者多见于那些内向，羞怯，过于神经质的人，后者常与激烈竞争，超负荷工作，长期脑力劳动，人际关系紧张等密切相关。
意见建议：建议在睡醒后到外面跑跑步，多补充营养素，如果不管用，在到医院检查检查。

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