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孕妇水肿吃什么好

我现在怀孕已经8个月，最近发现小脚胖了很多，现在穿以前的鞋子有些已经穿不进去了。身边的人说我这是水肿。不知有什么食物可以缓解这种症状的。我怕到时候的脚恢复不了以前那样了。孕妇水肿吃什么好？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，在怀孕后期，因为增大的子宫压迫，造成的下肢水肿影响正常生活，这个时候首先在饮食上注意限制盐的摄入。每天睡觉的时候去左侧卧位，下肢垫高十五度，避免长时间站着或坐着，这样利于血液回流。

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