大腿韧带拉伤三个月不见好转

大腿韧带拉伤三个月不见好转是在三个月前打羽毛球把双腿夸成一字形拉伤了，第二天起床开始感觉到了疼痛，后来居然我还去打排球最后又扭到左腿原来就已经伤到的那个部位。一周后开始吃从校医哪里开回来的云南白药涂红花油，也做了两周理疗，后面就是陆陆续续涂红花油、消肿止痛酊之类的，一直到现在都不见好转。现在情况是，走动有时会有痛感，扭动到个那个部位痛感强烈，躺下来的时候挪动身体时用到大腿出力很痛！奇怪的是我打喷嚏也会带动左腿的那个部位一阵通过…这是什么情况，我要怎么治疗，要注意什么呢希望能得到医生指点指点呢，谢谢了。