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我每天早上都慢跑一小时，在跑步的过程中小？我每天早

我每天早上都慢跑一小时，在跑步的过程中小？我每天早上都慢跑一小时，在跑步的过程中小便有没有什么影响。

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你所说的情况没事的，不要过于担心，要放松心情,以免造成心理压力。意见建议：建议平时多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食哦！海鲜牛羊肉也要注意哦！

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