长期失眠，近一段两小腿怕冷

病情分析：小腿怕冷，这不一定是肾虚，也可能和下肢动脉病变等有关，或者既往受寒所致。指导意见：肾虚引起的怕冷是全身的，或者腰部等，所以现在状态，最好到医院检查一下。

在确定具体用药。不要随便服用中药。以上是对“长期失眠，近一段两小腿怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！