冷风吹多了膝盖脚踝关节痛

关节炎的症状，主要就是关节疼痛，关节受损，关节炎大多发病缓慢，关节软骨退形性变为主，大多经过积极治疗可改善关节功能，极小数形成功能障碍。

要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息.进高钙食品，必要时补充钙剂。超体重者宜控制饮食，减轻体重，以利于减轻关节负重。