膝盖这个位置的皮下脂肪少，在有损伤的时候，缺乏脂肪的缓冲保护，是容易导致骨头和韧带的损伤的，你现在是排除了骨损伤。
应该是韧带的损伤，韧带由于血供差，恢复的时间是较长的。个体差异也较大。结合你现在的这个年龄，应该是比年轻人的恢复时间更长。
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