问患者提问

我手臂肌肉拉伤脖子后背都痛已经4天。

我手臂肌肉拉伤脖子后背都痛已经4天。我手臂肌肉拉伤脖子后背都痛已经4天。

提问时间：2020-03-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，肌肉和韧带拉伤恢复的时间大约需要四周左右。注意休息，避免剧烈运动。局部热敷理疗。口服消肿止痛，活血化瘀的药可以促进恢复。

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