问患者提问

怀孕天天喝纯牛奶好不好

我现在怀孕两个月了，由于担心肚子里宝宝的营养，而且我还有点营养不良的症状，我就从怀孕开始，每天喝一杯纯牛奶，但是又听说孕妇不能喝太多牛奶，怀孕天天喝纯牛奶好不好？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间孕妇喝牛奶是有利于孕妇和宝宝的，因此是可以喝纯牛奶的。平时要注意不要偏食，尽量饮食广泛多样化，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，不要喝酒咖啡，同时要注意多加休息。

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