这是有血管神经性的头痛，一般来说精神压力大或者是精神刺激比较严重就会引起这个情况，是神经功能失调才会造成的头痛。
所以首先就是要放松自己的神经系统，可以吃一点镇脑宁就可以缓解。保持心情的舒畅。注意合理的休息。
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