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问患者提问

牛奶喝多了会导致缺钙吗

患者年龄:喝牛奶不是补钙的吗？今天在网上看到一句话牛奶喝多了会导致缺钙，这是真的吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，牛奶属于贫铁食物，长时间进食容易导致缺铁性贫血，牛奶里面含有丰富的钙，进食可以补充人体所需要的营养物质，不会导致缺钙。

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