头皮屑多怎么治疗

头皮屑的治疗要注意保持良好的生活习惯，在饮食方面要尽量减少辛辣刺激的饮食，也要少吃太油腻的食物。可以多吃海鲜产品，不应食用热性的食物。

要注意睡眠规律，尽量不要熬夜。在局部头皮护理中，可以选择药物洗剂，每周洗两次头发。多参加运动，给自己适当的休息时间。

也应尽量选择质量可靠的洗发水产品，避免染发、烫发等对头发质量和皮肤有害的行为。