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脖子连着背疼

前段时间脖子经常保持一个姿势不动，脖子就不舒服，到后面只有一扭头脖子连着一根筋就疼，后面长时间不动脖子就不舒服，头往后仰就舒服，背上一使劲肌肉就疼，现在白天好多了，就是每天早上起来就疼

提问时间：2020-04-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

分析您的症状，常见于颈椎病压迫神经所致，可做颈椎CT确诊，必要时芬必得，颈复康颗粒口服，加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，有利于颈段脊柱的稳定性，避免高枕睡眠的不良习惯。
祝好！

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