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足底筋膜炎可以自己恢复吗

我前一段时间脚疼的不能走路，检查是足底筋膜炎，足底筋膜炎可以自己恢复吗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

足底筋膜炎是不能自己恢复的，必须通过正规的治疗，和进行康复训练才能恢复。早期足底筋膜炎病人康复训练方法有推墙动作、借助台阶进行拉伸训练、毛巾拉伸法。
还可使用硅胶垫，缓解行走时的疼痛。

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