病情分析： 避寒湿，宜保暖妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，意见建议：尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。
但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地。
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