手指尖脚趾尖发麻。本人腰椎管狭窄

问题分析：你好，根据你反映的情况考虑可能由于平时过度劳累，外伤等原因引起的腰椎受压并出现腰椎间盘突出的情况再有黄韧带肥厚出现椎管狭窄的情况引起腰椎疼痛不适下肢疼痛麻木的情况出现。

意见建议：建议平时注意多休息，不要过度劳累，睡硬板床，可以通过针灸，推拿，按摩牵引等理疗方式改善疼痛不适症状，根据你反映的情况最好能够通过手术治疗帮助改善腰椎椎管狭窄的症状，改善病情。