问患者提问

减肥期间可以吃鸡肉吗？

我现在节食减肥的；我现在吃的很少；有的时候不吃；有时吃的就感觉超量了；我最近吃了俩次鸡肉；这几天老是不瘦了；请问是鸡肉引起的吗；减肥可以吃吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，减肥期间尽量是少吃肉类，尤其是脂肪较高的肥肉，对于减肥不利指导意见：建议：你的情况考虑应该是与食用鸡肉有一定的影响，但是不起决定性作用，一般减肥需要在控制饮食的同时，适量的运动一下，以消耗掉多余的脂肪以上是对“减肥期间可以吃鸡肉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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