发热的时候能喝牛奶吗？

发热的情况是可以喝牛奶的，牛奶含有丰富的高蛋白，有补钙的效果，牛奶也能促进人体新陈代谢，有利尿，排毒的作用。发热的时候可以喝杯热牛奶，牛奶加热不要沸腾，稍微加到温热就可以了，沸腾的牛奶中的营养成分会流失的。

买牛奶的时候一定要买近期的，近期的奶比较新鲜。越新鲜的牛奶营养价值越高。牛奶也可以洗澡护肤，使皮肤看上去嫩白有光泽。