问患者提问

抗氧化品会对身体有害吗

我每天都要服用维生素CE，锌，21金维他各两粒。卵磷脂、深海鱼油、番茄红素、葡萄籽OPC、各两粒。辅酶Q10、螺旋藻各四粒。每天牛奶2份，鸡蛋两个、蔬菜水果都要吃，不抽烟，不吃腌腊、酸腐食品。目前未见副作用，请问抗氧化品

提问时间：2020-06-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

抗氧化剂主要是用于阻止食品与氧气发生反应的物质，只要正确使用，一般对人体是没有伤害的。但不建议自己盲目使用抗氧化剂，避免危害健康。

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