我这样的减肥方式正确么？算不算节食？我目前身高是1

问题分析：根据成人的标准身高、体重标准，25岁女生160cm身高建议的体重是49kg，60kg是相对偏胖的，节食是指只吃限定的食物，或按医生给出的食谱进食，根据描述的如早晚只吃水果等限定的食物，中午也是喝汤为主，算是一种节食的行为意见建议：节食本身的意义在于利用身体健康，的确节食也是利于减肥的，比较健康减肥方法建议是合理调节饮食结构，减少高能量食物的摄入，比如富含大量脂肪和糖类的食物，适当的体育锻炼相结合，达到控制体重和强健体格的作用，所谓的节食反弹，指进食少的时候体重控制好了，如果大量进食，体重就长上去了，也是肯定的，吃的多了，剩余的能量多了，就形成脂肪堆积在体内就会变胖