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你好医生2型糖尿病人能喝纯牛奶么整箱的那种

你好医生2型糖尿病人能喝纯牛奶么整箱的那种。现在控制在11-13那样吧有时8-9
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    正常血糖值为:空腹3.8-6.1,餐后各时间段小于10,当空腹血糖大于7,餐后血糖超过11.1,就可以诊断为糖尿病。

    您的血糖值升高,糖尿病诊断可以确立。糖尿病的治疗包括:1.适当的降糖药物;2.增加运动量;3.较为严格的饮食控制。

    纯牛奶含蛋白质与脂肪都较高,糖尿病患者可以喝,但要注意适量,并且要减少其他食物,以达到总量控制。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。

    清淡温软低糖低脂饮食,多吃蔬菜和粗纤维食物如玉米粉、荞麦等,避免油腻食物和酒精制品,一般糖尿病患者每天蛋白质保持在0.8-1克/每公斤体重;

    脂肪在0.6-0.8克/每公斤体重,请您按自己体重计算出每天需要量,按三餐均衡分配。喝了纯牛奶,就应该适当减少其他的蛋白质与脂肪的摄入。

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