健康指导：您好，建议您适量为好，因为哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等营养素。
所以从营养素的角度来讲是非常不错的水果。只是妈妈要注意摄入量，如果摄入太多太寒凉的话，可能会影响到宝宝拉肚子的。
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