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射精障碍预防的方法，一直有射精快或延迟，这是不是射精障碍？

射精快或延迟，如何预防射精障碍？

提问时间：2020-10-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

预防射精障碍可以加强运动锻炼，增强体质。增强体质，并且必需注意营养，食宜清淡，少食辛辣助阳之品以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为，提高性生活质量。
节制房事，避免手淫。

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