我是18岁，生发胶囊能用么？头发少细软而且易掉

问题分析：你好，根据你所描述的头发稀少而且软多与遗传或是后期营养有关，可通过平时调理饮食或吃些中药进行调理，不建议服用生发胶囊，平时注意避免压力过大精神过度紧张，可吃点健脑补肾丸进行调理！意见建议：建议平时多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜保证充足的睡眠，放松心情避免压力过大，多做头皮按摩促进血液循环！