如果平时月经是规律的，根据最后一次月经来计算。通过b超检查或胎动时间来计算婴儿的孕周，即妊娠反应发生的时间。b超检查结果是最准确的。
孕期注意定期产前检查，及时了解婴儿的发育情况。同时，均衡营养饮食，多吃优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，以满足宝宝的需求。
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