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请问维生素B片吃了对人有什么好处

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：维生素B是一个大家族，有B1，B2，B6，B12等，功效各有不同，其中最为常见的为维生素B2,缺乏的话可以导致口腔溃疡，发生脂溢性皮炎，白内障等意见建议：而维生素B2参与碳水化合物，氨基酸和脂肪酸的代谢，可以治疗心绞痛，防止偏头痛等，建议多食动物性肝脏，乳类及蛋类等富含B2的食物

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