流产后受凉，腿和膝盖有凉意怎么办

我2012流过产月子时自己做饭洗澡时受了凉今年7.16我又做了一次无痛人流当天就感觉到两腿和背部发冷冒凉气过后休息了半个月紧接着家里装修房子我整天穿着短苦短袖到处跑着买东西也没有把做月子当回事现在我已经满月半个多月了也做过汗蒸也拔罐了可是这腿和膝盖还有手臂总是凉飕飕疼从做完人流就这样一直一个多月了请问一下我这是不是所谓月子病还能治疗好吗要怎么治求解流产