问题分析：剧烈运动后想吐多考虑是低血糖或者贫血导致的。可以喝杯糖水后看症状是否缓解。意见建议：建议到医院检查血常规看红细胞和血红蛋白情况，建议监测血糖水平。
如果贫血要多吃补血益气的食物，多吃含铁丰富的食品，注意补充维生素。
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